On a toute eu parfois l'impression d'avoir les jambes qui pèsent une tonne. Alors on a tout essayé, crème, massage mais rien n'y fait !
Pourtant, il y a une solution simple, gratuit et efficace !
Je vous recommande fortement d'aller tremper vos jambes jusqu'aux genoux ou plus haut selon l'envie et de marcher dans l'eau de mer !
Celle ci permet un massage naturel de vos jambes et donc réactive la circulation sanguine. Pratiquer cette marche aquatique va vous permettre une bonne hygiène de vie de vos jambes. Associé avec une alimentation équilibré cette pratique sera encore plus efficace !
Le petit plus de cette astuce, c'est que l'eau de mer permet non seulement d'alléger vos jambes mais aussi un gommage 100% naturel. En plus, marcher dans le sable permettra aussi un gommage des pieds et à vous la peau douce !!
Arizona
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